मॉनसून में हेयर केयर टिप्स: डैंड्रफ और सिर की खुजली से छुटकारा पाने के आसान उपाय
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नई दिल्ली। बरसात का मौसम गर्मी से राहत तो दिलाता है, लेकिन इस दौरान हवा में मौजूद नमी और ह्यूमिडिटी बालों तथा स्कैल्प (सिर की त्वचा) के लिए कई तरह की समस्याएं खड़ी कर देती है। मॉनसून के दौरान अत्यधिक पसीना आने और बारिश का पानी बालों में जाने से स्कैल्प का प्राकृतिक पीएच संतुलन बिगड़ जाता है। इससे सिर की त्वचा पर 'मलासेजिया' (Malassezia) नामक फंगस तेजी से पनपने लगता है, जो जिद्दी डैंड्रफ, अत्यधिक चिपचिपाहट और तेज खुजली का मुख्य कारण बनता है।
मॉनसून में स्कैल्प की सेहत को बनाए रखने और डैंड्रफ से बचने के लिए सही हेयर केयर रूटीन अपनाना बेहद जरूरी है। इसके लिए सप्ताह में दो से तीन बार किसी माइल्ड एंटी-डैंड्रफ या फंगल रोधी शैम्पू का इस्तेमाल करें, जिसमें जिंक पाइरिथियोन या सैलिसिलिक एसिड जैसे तत्व मौजूद हों। बारिश में भीगे बालों को तुरंत साफ पानी से धोकर सुखाना चाहिए, क्योंकि बारिश के पानी में मौजूद प्रदूषक तत्व जड़ों को कमजोर बना देते हैं। इसके अलावा, गीले बालों को कभी भी बांधकर न रखें, क्योंकि नमी जमा होने से फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। प्राकृतिक उपचार के तौर पर टी-ट्री ऑयल या नीम के पानी का इस्तेमाल स्कैल्प की खुजली और डैंड्रफ को खत्म करने में काफी मददगार साबित होता है।
