बच्चों की मोबाइल की लत छुड़ानी है तो पहले खुद बदलनी होगी अपनी आदतें: जानिए पेरेंटिंग से जुड़े जरूरी टिप्स

बच्चों की मोबाइल की लत छुड़ानी है तो पहले खुद बदलनी होगी अपनी आदतें: जानिए पेरेंटिंग से जुड़े जरूरी टिप्स

नई दिल्ली/लाइफस्टाइल: आज के डिजिटल दौर में बच्चों का लगातार मोबाइल स्क्रीन से चिपके रहना माता-पिता के लिए एक बड़ी चिंता का विषय बन गया है। बाल मनोविज्ञान के जानकारों का मानना है कि बच्चे हमेशा उपदेशों से ज्यादा बड़ों के आचरण और व्यवहार की नकल करते हैं। यदि अभिभावक खुद हर वक्त फोन में व्यस्त रहते हैं, तो बच्चों को स्क्रीन से दूर रखना नामुमकिन हो जाता है। इस लत को छुड़ाने के लिए माता-पिता को सबसे पहले अपने खुद के स्क्रीन टाइम को सीमित करना होगा और भोजन या सोने के समय गैजेट्स का इस्तेमाल बंद करने जैसे सख्त नियम घर में लागू करने होंगे। बच्चों के साथ ज्यादा समय बिताकर उन्हें आउटडोर गेम्स और रचनात्मक गतिविधियों के लिए प्रेरित करने से उनका रुझान वर्चुअल दुनिया से हटकर वास्तविक जीवन की तरफ बढ़ने लगता है।